Описание курса
Экспресс-курс: «5 приемов от горбика на шее» Начните уделять пару минут шее сегодня, чтобы прекрасно выглядеть завтра!
Термин «Холка» или горбик на шее – скопление жировой ткани в районе 7-го шейного позвонка. Это не только некрасиво внешне, но и приводит к множеству проблем со здоровьем, а именно:
- Повышается утомляемость
- Появляются головные боли
- Снижается работоспособность
- Нарушается память и зрение
- Появляются отеки и морщины на лице.
Преимущества экспресс-курса:
- Упражнения высокой эффективности (ничего лишнего только спина, шея, грудные мышцы, при регулярном выполнении тело меняется быстро)
- Методика мягкого воздействия(позволяет легко заниматься даже не подготовленным людям)
- Тщательная проработка проблемной зоны(уже после 1 комплексного занятия почувствуете легкость в спине)
Этот экспресс курс для вас если вы:
– Работник который постоянно работает за компьютером или смартфоном;
– Мамочка с грудным ребенком;
– Девушка, сутулость которой мешает стать привлекательней;
Или же, если Вас уже беспокоят:
– Боли в области шеи
– Холка – жировой горбик
– Видимое укорочение шеи
– Напряжение мышц в шейном отделе
– Тяжи и дряблость кожи на шее
– Возрастные изменения на лице.
Приемы на курсе:
- На работу с платизмой
- На холку
- На вытяжение задней цепи
- От горок на трапеции
- Прием с валиком
